Cia Vito, ciao a tutti.
provo a cimentarmi nel descrivere qual'era il mio metodo di studio (alcuni di voi sanno che non professo più la fede contrabbassistica a tempo pieno come una volta).
Comincio a scaldarmi facendo un po' di arco e sinistra libera, giusto per mettere in moto le dita di entrambe le mani. Poi passo alle scale facendo molta attenzione al suono ed alla intonazione (maggiori minori etc.). Un esercizio che mi dava ottimi risultati per scaldarmi bene è sempre stato il N.° 1 degli studi di Kreutzer (spero si scriva così) in do maggiore con diverse varianti di arcate. A mio avviso è ottimo come primo riscaldamento sia per l'intonazione che per l'arco. Un altro esercizio un attimino più avanzato e secondo me molto profiquo è il preludio della suite di Fryba, che impegna più a fondo la mano sx a capotasto. 
Dopo aver studiato bene questi due pezzi si può passare a cose più impegnative (quali un concerto o uno studio di livello superiore).
Saluti a tutti
beppe B.