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concordo.
con la salute e' meglio evitare il fai da te. potrebbe peggiorare le cose.
medico.
Io per una tendinite non curata a dovere avevo dovuto rimandare il diploma di un anno... e come aveva detto il mio fisioterapista all'epoca, con questo tipo di problemi la soluzione peggiore è prendere qualcosa che ti tolga il male (invece io usavo di mia iniziativa una schiuma antidolorifica come quella che si mettono i calciatori per anestetizzare le botte prese durante la partita).
Nel senso che il dolore è il campanello d'allarme che ci segnala che qualcosa non va nel meccanismo dei movimenti. Se eliminiamo il campanello d'allarme senza operare correzioni di base del movimento, allora l'infiammazione progredirà sempre più senza che noi ce ne rendiamo conto.
Il mio terapista aveva insistito per vedermi con lo strumento e controllare l'assetto che potevo avere. Il problema alla fine è risultato dipendere da uno sgabellotto troppo basso che c'era in conservatorio e che usavo in orchestra (e quell'anno ne avevo fatta tanta...). Data l'altezza non sufficiente, io compensavo con una sospensione anomala del braccio destro, che alla fine (unito al sovraccarico da mouse) aveva creato il patatrac.
L'elettroterapia che ti ha consigliato Storm aiuta perchè le microscariche costituiscono una specie di ginnastica passiva che rinforza il muscolo e sgrava il tendine, ma io prima mi farei vedere da uno specialista in tutti i casi.
Credimi, la tendinite è una gran brutta bestia... sai quando arriva, ma non quando si decide ad andarsene!
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