Hot Topic (More than 10 Replies) Postumi di una tendinite (Read 9681 times)
blueshine83
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Postumi di una tendinite
04.03.2008 at 19:58:15
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La mia "simpatica" tendinite ai gomiti (pseudo-epicondilite) sembra volgere al termine, dopo svariati mesi...

Ho ripreso a suonicchiare e studiare il contrabbasso, ma sembra che io abbia ereditato una sorta di affaticabilità, fosse anche soltanto una sensazione soggettiva...

Un senso di sollecitazione alle giunture, e una sensazione di debolezza.
E fondamentalmente una paura che mi porta a non suonare per più di una mezz'oretta di fila...

Vorrei chiedere ai miei amici contrabbassisti, se anche qualcun altro ha attraversato questi problemi, se è normale che questa vicenda duri oramai da circa 7 mesi, e se ci sono accorgimenti "alternativi" per fortificare le parti colpite e prevenire ricadute

Qualcuno dice che le vitamine aiutano questi normali processi di ripristino dell'organismo, in particolare le vitamine D, B6 e B12. Ma non so quanto questa cosa sia attendibile...

Grazie!
  
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Paz S.Cecilia
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Re: Postumi di una tendinite
Reply #1 - 04.03.2008 at 20:16:46
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ma hai interpellato un medico? comunque se prima suonavi molto di più... penso che il fatto che ora suoni di meno dipenda dal fatto che non suoni da tanto e qundi sei "fuori forma" spero che tu ti possa riprendere Wink
  

penzamm a salut!!!!
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blueshine83
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Re: Postumi di una tendinite
Reply #2 - 04.03.2008 at 23:13:15
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Si si...  Smiley

Ne ho interpellati di dottori, due fisioterapisti ed un ortopedico...
Ho fatto nell'arco di tanto tempo 3 cicli di fisioterapie, un pò di agopuntura, un pò di roba omeopatica...

E senz'altro tutto questo è stato utile, ma i "dottori" sono dotti fino a un certo punto, perchè quando i casi non sono così eclatanti e sono più silenti e nascosti, anche loro vanno a tentoni e dicono "proviamo così", "proviamo colì"...

Credo che un grande contributo sia dato dall'osservazione delle proprie abitudini quotidiane e dalla conoscenza del proprio organismo, di come risponde, di quali sono i suoi punti deboli.

Magari avevo una debolezza lì, che è venuta fuori disgraziatamente in un periodo di maggiore attività e stress. 

Parlavo appunto di "rimedi alternativi" nel senso di accorgimenti a 360 gradi che aiutino una completa remissione, e mi era venuta in mente l'alimentazione, perchè in fondo noi siamo quello che mangiamo, e il corpo si rigenera e ripara esclusivamente con quello che ci mettiamo dentro   Wink
  
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Ricky7524
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Re: Postumi di una tendinite
Reply #3 - 05.03.2008 at 00:02:19
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Yoga: provare per credere...
  
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Paz S.Cecilia
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Re: Postumi di una tendinite
Reply #4 - 05.03.2008 at 01:17:22
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beh magari può servire
  

penzamm a salut!!!!
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vitoliuzzi
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Re: Postumi di una tendinite
Reply #5 - 05.03.2008 at 07:46:58
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Blue,
sono contento che tu sia uscito da questa situazione medica a cui gli specialisti rispondono sempre con grandi punti interrogativi o ti indicano terapie alternative che a volte rasentano il ridicolo. Omeopatia e vitamine supplementari non sono affatto una soluzione, semplicemente perchè la prima si basa su un effetto placebo e le seconde pure (tranne che si tratti di scorbuto o che tu non abbia un' alimentazione equilibrata). 
Penso, da tennista e non da contrabbassista, che vista la tua giovine età la lesione o infiammazione che dir si voglia necessiti di un bel pò di tempo prima di non darti alcun fastidio anche a quarigione completa. E' come se occorresse una sorta di riabilitazione a posteriori.
Non sono un medico, ma correvo con un amico medico e tennista che mi ha spiegato tante cose nelle lunghe "passeggiate". Io gioco a tennis da ormai 8 anni, dopo 17 di pallacanestro, e non ho mai sofferto del "Gomito del tennista". Alcuni amici purtroppo si perchè sbagliavano acquisto di corde (e loro tensione) e della racchetta (rigida o semirigida). 

Guarda! Vuoi un consiglio spassionato! Io odio le Corelli per il loro suono poco contrabbassistico (è come un sax senza quel "gracchiare" che lo rende stupendo come strumento). Ma io te le consiglierei adesso. Una bella muta in tungsteno medium (equivale alle light), oppure se suoni solo da orchestra anche le ottime D'Addario Orchestra modello sempre light (tutte sperimentate a discapito del portafoglio). E' come cambiare racchetta e corde e non avere più il problema.
Quando psicologicamente ti sentirai sicuro, utilizza le corde che preferisci o che ti consiglia il tuo MAestro.

Auguri.

Vito
  

vito liuzzi
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Fernando Grillo
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Re: Postumi di una tendinite
Reply #6 - 05.03.2008 at 11:20:59
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Caro Maestro Liuzzi,

Una curiosità: Lei, quale tennista e contrabbassista, quando imbraccia una racchetta usa il braccio dell’arco o quello delle diteggiature (o alterna con cesura?) ??

Grazie.

M° Grillo

No OFF TOPIC
Ho ascoltato le Sue interpretazioni. Bravo e ineccepibile!

In particolare e per ovvie ragioni, mi sono soffermato sul Bottesini "Capriccio di bravura", dove Lei ha dimostrato, tra i pochissimi, una capricciosa bravura: ho ritrovato, infatti, « la verve » del “South Italy”, anche a me tanto cara! … e, ancora, complimenti, Lei è un bel ragazzo!

  
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VIC
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Re: Postumi di una tendinite
Reply #7 - 05.03.2008 at 11:35:44
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[color=#ff00ff]Blue,
sono contento che tu sia uscito da questa situazione medica a cui gli specialisti rispondono sempre con grandi punti interrogativi o ti indicano terapie alternative che a volte rasentano il ridicolo. Omeopatia e vitamine supplementari non sono affatto una soluzione, semplicemente perchè la prima si basa su un effetto [u]placebo e le seconde pure.[/[/u]color]

Vito!! Vito!!

non affermare come verità ciò che non conosci.
Semmai premetti al concetto l'arcinota formuletta salvifica "secondo me è così", in questo caso il tuo pensiero può essere discutibile ma non condannabile.
 
Io da trent'anni mi curo con l'omeopatia con buoni risultati e così pure i miei animali per i quali non si può parlare di effetto placebo. E' vero che tale prassi è molto ostica appunto perchè non la si conosce ma è come, (e qui mi ricollego al mondo della musica per non essere OT)
il freeYazz al suo esordio fu ben accetto perchè "musica senza regole" e quindi facile per chi (i più) non conoscesse nulla di musica e ancor meno di armonia e armonizzazione. Il risultato a venire è cosa nota,... ha rimesso quegli strimpellatori al loro giusto posto; ....nel Limbo.

Cambio argomento,
hai ricevuto la mia mail del 28 o 29 febbraio.
Era in risposta ad una tua ma ti ponevo delle domande che al momento sono senza risposta.

Per tutti un caro saluto Vittorio




  

La grandezza dell'uomo è inversamente proporzionale al suo voler apparire (anonimo)
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vitoliuzzi
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Re: Postumi di una tendinite
Reply #8 - 05.03.2008 at 12:43:40
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VIC wrote on 05.03.2008 at 11:35:44:
[color=#ff00ff]
Vito!! Vito!!
non affermare come verità ciò che non conosci.
Semmai premetti al concetto l'arcinota formuletta salvifica "secondo me è così", in questo caso il tuo pensiero può essere discutibile ma non condannabile.

 
Ariciao Vittorio.
La frase giusta è: secondo me ! E' diverso Wink
Sai che il principio dell' omeopatia è l' opposto di quella tradizionale : chi avrà ragione !!!???
Vedi Vittorio. Quando prendo posizione netta qualcuno si ribella sempre!!!

Scusate l' OT.

Vito
  

vito liuzzi
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vitoliuzzi
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Re: Postumi di una tendinite
Reply #9 - 05.03.2008 at 13:15:00
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Fernando Grillo wrote on 05.03.2008 at 11:20:59:
Caro Maestro Liuzzi,

Una curiosità: Lei, quale tennista e contrabbassista, quando imbraccia una racchetta usa il braccio dell’arco o quello delle diteggiature (o alterna con cesura?) ??

Grazie.

M° Grillo

No OFF TOPIC
Ho ascoltato le Sue interpretazioni. Bravo e ineccepibile!

In particolare e per ovvie ragioni, mi sono soffermato sul Bottesini "Capriccio di bravura", dove Lei ha dimostrato, tra i pochissimi, una capricciosa bravura: ho ritrovato, infatti, « la verve » del “South Italy”, anche a me tanto cara! … e, ancora, complimenti, Lei è un bel ragazzo!



OT

1)Non ho capito la battuta da tennis, maestro Ferdinando.

2)Avrai ascoltato sicuramente un altro capriccio di bravura. Ma dove?

3)Sei un bel ragazzo Kiss Beh è vero me lo dicono tuttIII.

Finalmente, Ferdinando, ti firmi con nome e cognome. Ti do sempre del TU perchè il pluralis maiestatis (ho errato a scrivere) mi sembra esagerato.

p.s.: allora parlerò male del tuo sito.

p.p.s.: ma non della Suite I , ovvio!

Ciao

VitC
  

vito liuzzi
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Fernando Grillo
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Re: Postumi di una tendinite
Reply #10 - 05.03.2008 at 13:43:03
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• Pro memoria

Re: Postumi di una tendinite
Risposta #5 - Oggi alle 08:46:58
Blue,

Penso, da tennista e non da contrabbassista, … o che ti consiglia il tuo MAestro.
Auguri.
Vito

Il finto moderatore
Ieri alle 08:09:35
OT

Saluti a tutti
VitC

http://www.flickr.com/photos/24174960@N04/ ;

http://dailymotion.alice.it/bottesini/video/x4g8j5_vito-liuzzi-nino-rota-dive......;  (Per assillare i miei "benefattori" - su YouTube siamo a quota 19.600 visite ... in realtà sono molto meno quelle interessate. Se avesse suonato Bocini erano 40.000 ... "leccata" ma a chi??? Vergogna! )
Bye
VitC

OT
Per gli:
p.s.
p.p.s.
p.p.p.s (a venire)

Faccia come crede, sempre!

Ferni.

  
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vitoliuzzi
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Re: Postumi di una tendinite
Reply #11 - 05.03.2008 at 20:12:08
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OT

Maestro Grillo,
Lei mi ha omaggiato della sua SUITE I e di alcuni suoi Cd che ho ascoltato con viva attenzione ed ammirazione. E, come ben sa, su indicazione fornitami dal maestro Sciascia circa la bellezza di questa "Opera Omnia" (ricordiamolo Ed. SCHOTT, e qui non si scherza più), subito posi a suo debito tempo il link in alto fra quelli bloccati e per darne la giusta evidenza. Ciò dettato da vivo entusiasmo.

Poi, successivamente, e solo successivamente, mi sono visto recapitare al mio domicilio ed abitazione un pacco con questo lavoro e sul quale i Veri critici mondiali hanno speso parole di eccelso encomio (insieme ad altro materiale come sopra accennato).

La mia sorpresa è stata immensa ed incredula al contempo, nel realizzare mentalmente che Ferdinando Grillo, il Grillo per la precisione, aveva inviato una simile preziosità a me medesimo, con tanto di firma che conservo in cassaforte. Anche perchè, come Le accennai in un post addietro, il mio primo LP di contrabbasso ("rectius" doppio album) che io abbia mai acquistato nella mia vita è stato di un certo Ferdinando Grillo.
 
Vedere per credere.



Il mio darLe del "tu" in maniera esagerata, impropria ed alquanto effimera (per non dir' scurrile) nel suo modo d' utilizzo ed all' interno del Forum, è stato dovuto, incautamente, a seguito delle mail che Lei mi ha gentilmente inviato, nella "nostra" corrispondenza privata!

Da perfetto "banfone" questa volta ho esagerato nelle modalità espressive. Ma pensavo, erroneamente (ed "errando discitur") che ciò l' avrebbe messa più a Suo agio fra un gruppo già consolidato, in cui si è inserito con spunti di apprezzabilissima vena creativa, ironica e culturalmente a livelli pregevolissimi (mail private indirizzate da Utenti al sottoscritto evidenziavano questa Sua ulteriore dote narrativa, oltre che musico-interpretativa, quasi atterriti da cotanta scrittura di stampo post-stilnovistico).   

Me ne dolgo e torno ad un più ossequioso Lei. 

Adesso mi dissipo nella "selva oscura" e ci rimango in ammendevole pensiero.

Mio doveroso commento.

Sue mani.

Vito 

  

vito liuzzi
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Fernando Grillo
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Re: Postumi di una tendinite
Reply #12 - 05.03.2008 at 22:07:35
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Illustre Maestro,

No parole, ma solo le mie doverose  scuse per una “visione” che seppur errata ed espressa privatamente, ugualmente confermava, in ogni caso (questa volta sì), la mia assoluta sudditanza alla Sua persona e, mi perdoni, in un modo che Lei non può neppure immaginare!

Suo e sue mani

Fernando

P.s.
Mi sono fatto carico, doverosamente, di quella “visione”, recentemente e altrove, ma sempre qui.

  
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ninocontra
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Re: Postumi di una tendinite
Reply #13 - 06.03.2008 at 07:47:49
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Caro Grillo,
  
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ninocontra
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Re: Postumi di una tendinite
Reply #14 - 06.03.2008 at 08:08:52
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mi è scappato il dito, e riprendo:

Caro Grillo,   qui ci diamo tutti del "TU", a prescindere dai titoli e dalle qualifiche di ciascuno; anche perchè la musica accomuna le persone, e non le divide.
O forse farei meglio a dire che la valenza epidemiologica riconduce a sintesi un corretto rapporto tra struttura e sovrastruttura, senza precostituzione delle risposte, evidenziando ed esplicitando con le dovute ed imprescindibili sottolineature l'annullamento di ogni ghettizzazione. Anche perchè il criterio metodologico presuppone il riordinamento delle linee di tendenza in atto, in una visione organica e ricondotta ad unità, e non dando certo per scontato un indispensabile salto di qualità. Peraltro, al di là delle difficoltà iniziali, il superamento di ogni ostacolo, in termini di efficacia,  recupera, quale sua premessa indispensabile e condizionante, la trasparenza di ogni atto decisionale.

Che dire, non è poi così difficile scrivere in un italiano corretto, ma sicuramente conta di più la sostanza, magari espressa con due parole.
Ciao,  Nino 
  
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Fernando Grillo
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Re: Postumi di una tendinite
Reply #15 - 06.03.2008 at 09:28:43
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Dell’ideologia, ovvero, Della filosofia del reale e non dell'idea (le)

• Errata corrige, (post scriptum)

Leggasi:
Mi sono accollato (Ah! |…) la “visione” …

zz le i [2] zz

  
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